Os métodos dos exercícios do SNSD foram revelados.
Em “Good Morning” da SBS exibido em 13 de junho, o treinador do Girls’ Generation, Kim Jihoon revelou o método de exercício ’532′ que deixa Tiffany com seu par de pernas perfeitas. Kim Jihoon está ajudando Big Mama Lee HyeJung em suas rotinas de treinamento pessoais.
Treinador Kim Jihoon disse: “5:3:2 é a razão de ouro para o mais bonito par de pernas. O exercício “532″ é o método usado pela Tiffany para manter suas pernas perfeitas”. Ele acrescentou: “Este método trabalha todos os músculos nas áreas mais baixas do corpo”.
Além disso, Kim Jihoon também falou sobre o método de exercício aeróbico usado pelo SNSD conhecido como “4321″. Ele explicou: “Durante o exercício aeróbico de 4 minutos, os movimentos são variados a cada 1 minuto. Por isso, este exercício é chamado de “4321″.
Os internautas que assistiram a transmissão, comentaram: “Se eu seguir estes métodos de exercícios, vou ficar com as belas pernas de Tiffany?”, “O método de exercícios do Girls’ Generation é totalmente milagroso”, “Eu também quero ter pernas perfeitas com o 532″ , “Girls’ Generation deve estar gostando muito dos exercícios”, etc
Nenhum comentário:
Postar um comentário